Rối loạn lưỡng cực là gì? Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng sức khỏe tâm thần gây ra những thay đổi bất thường về năng lượng, tâm trạng, sự tập trung và khả năng thực hiện các hoạt động sống hàng ngày. Những thay đổi này trong tâm trạng, được gọi là các …
Cuộc sống đầy rẫy những khoảnh khắc có thể khiến chúng ta thực sự lo lắng . Bạn có thể lo lắng khi sắp có một bài thuyết trình hoặc một cuộc phỏng vấn, trải qua một cuộc phẫu thuật, đưa ra một quyết định quan trọng trong đời, bắt đầu ở một trường học …
1. Bạo lực Các trường hợp bạo hành trong các mối quan hệ yêu đương thân mật mà phụ nữ là nạn nhân, bị thủ phạm là nam giới bạo hành, phụ nữ thường là đối tượng bị đổ lỗi. Thủ phạm nam giới thường sử dụng những lý do khách quan bên ngoài để …
Các hành vi bạo lực mà các cá nhân thực hiện luôn là sự lựa chọn. Tuy vậy, những người bị tổn hại bởi các hành vi bạo lực lại thường nhận được phản ứng tiêu cực từ những người thân yêu của họ, cũng như từ rất nhiều tổ chức xã hội. Tại sao …
1. Một số hành vi bù đắp phổ biến nhất trong rối loạn ăn uống Tập thể dục quá mức Mặc dù tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng khi nó được thực hiện để bù đắp cho việc ăn uống, thì sẽ ngược lại. Lý do đây là một hành vi bù đắp …
1. Hành vi bù đắp rối loạn ăn uống là gì? Rối loạn ăn uống có liên quan đến nhu cầu kiểm soát cân nặng. Và đối với nhiều người, đó là nhu cầu kiểm soát với mong muốn trở nên gầy gò. Rối loạn ăn uống xoay quanh các vấn đề liên quan đến …
Ngôn ngữ cơ thể là các tín hiệu phi ngôn ngữ mà chúng ta sử dụng để giao tiếp. Theo các chuyên gia, những tín hiệu phi ngôn ngữ này chiếm một phần lớn trong giao tiếp hàng ngày của con người. Từ nét mặt đến chuyển động cơ thể, dù ta không nói …
Trong cuộc sống, chúng ta sẽ trải qua rất nhiều sự kiện khác nhau. Có sự kiện sẽ khiến chúng ta vui vẻ, hạnh phúc nhưng cũng có không ít những việc xảy ra không như mong đợi khiến chúng ta đau buồn, mất mát. Quan sát trong nhiều năm làm việc với những …
Làm thế nào để luyện tính tự chủ – cách để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình Tính tự chủ là điều mà chúng ta thường nghe nói nhiều trong cuộc sống. Chúng ta nghĩ về nó là khi phải dừng một hành vi mà chúng ta không thích. Tuy nhiên, định …
TỰ CHỦ – 6 CÁCH ĐỂ TRỞ THÀNH PHIÊN BẢN TỐT HƠN CỦA CHÍNH MÌNH Read More »
