Peer Pressure – Áp lực đồng trang lứa không còn là thuật ngữ lạ với các bạn trẻ. Đây là từ dùng để chỉ trạng thái một cá nhân chịu ảnh hưởng của những người thuộc cùng một nhóm xã hội (cùng độ tuổi, cùng lớp, cùng công ty, lĩnh vực chuyên môn,…) và phải …
Peer pressure là gì? Nguyên nhân, những “red flag” và 6 cách để vượt qua Read More »
1. Nguyên nhân gây ra ADHD? Những người mắc ADHD thường có mức độ chất dẫn truyền thần kinh dopamine ở một vùng não bộ cụ thể thấp hơn bình thường. Vùng não bộ này chịu trách nhiệm kiểm soát xung động, sự chú ý và những “chức năng điều hành” khác. Điều này gây …
Được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) đánh giá là nguyên nhân tử vong đứng hàng thứ 5 đối với người lớn trên 65, bệnh Alzheimer là một căn bệnh về não gây ảnh hưởng đến suy nghĩ, hành vi và trí nhớ của người bệnh. Hai triệu chứng phổ biến …
Bệnh Alzheimer là gì? Nguyên nhân, chẩn đoán và cách điều trị Read More »
Sự trì hoãn là một khái niệm quan trọng khi đề cập đến khía cạnh tâm lý trong công việc. “Việc hôm nay nhưng vẫn để ngày mai”. Bạn có một “núi việc” phải hoàn thành ngay bây giờ, bạn ý thức rất rõ về sự hiện diện của nó nhưng hiện tại chưa có …
Vì sao chúng ta trì hoãn và 5 cách để vượt qua sự trì hoãn Read More »
Lý thuyết gắn bó tập trung vào các mối quan hệ và ràng buộc giữa con người, đặc biệt là các mối quan hệ lâu dài, các mối quan hệ trong gia đình bao gồm mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái và giữa những người bạn đời. Phong cách gắn bó được …
Tình yêu đơn phương là một trải nghiệm phổ biến. Trải nghiệm tình yêu không được đáp lại đã trở thành nguồn cảm hứng của nghệ sĩ, thi sĩ và cũng là đối tượng nghiên cứu của các nhà khoa học xã hội. Tình yêu đơn phương là gì? Tình yêu đơn phương (tiếng Anh …
Tình yêu đơn phương là gì? 6 bước phục hồi khi tình yêu không được đáp lại Read More »
Sợ sự thân mật (fear of intimacy) thường bị nhầm thành thờ ơ hoặc lãnh đạm, nhưng thật ra lại là một quá trình vô thức. Làm sao để khắc phục nỗi sợ này? Sự thân mật là yếu tố tạo nên những mối quan hệ viên mãn, hỗ trợ cho chúng ta cả về …
Lý thuyết gắn bó là một mảng của tâm lý học miêu tả bản chất của sự gắn bó về mặt cảm xúc giữa con người với nhau. Điều này bắt đầu khi chúng ta còn bé thơ cùng sự gắn bó với bố mẹ. Bản chất của sự gắn bó này và việc nó …
Mất động lực là trở ngại lớn nhất để đạt được mục tiêu của bản thân. Trong những khoảnh khắc hoặc khoảng thời gian bạn cảm thấy mất động lực, hãy thử những cách dưới đây để “vực dậy tinh thần”. 1. Hành động giống như bạn đang có động lực Bạn có thể đánh …
Mất động lực và 10 cách giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn Read More »
Hẹn hò với người bị trầm cảm, giống như bất kỳ mối quan hệ nào khác, đều có những thách thức nhất định. Trầm cảm còn được gọi là rối loạn trầm cảm nặng (MDD) là một tình trạng đặc trưng bởi các triệu chứng như cảm giác buồn bã tột độ, không có niềm …
15 LỜI KHUYÊN THIẾT THỰC ĐỂ HẸN HÒ VỚI NGƯỜI BỊ TRẦM CẢM Read More »
