Sợ hãi là một đặc điểm chung của con người. Đôi khi, nỗi sợ hãi này có thể biểu hiện theo những cách khác nhau trong những tình huống mà tâm trí chúng ta có thể coi là đe dọa. Cảm giác hoảng sợ ban đầu mà bạn cảm thấy khi đi xa nhà, gặp …
LÀM THẾ NÀO ĐỂ THOÁT KHỎI RỐI LOẠN LO ÂU XÃ HỘI? Read More »
1. Bạo lực Các trường hợp bạo hành trong các mối quan hệ yêu đương thân mật mà phụ nữ là nạn nhân, bị thủ phạm là nam giới bạo hành, phụ nữ thường là đối tượng bị đổ lỗi. Thủ phạm nam giới thường sử dụng những lý do khách quan bên ngoài để …
Các hành vi bạo lực mà các cá nhân thực hiện luôn là sự lựa chọn. Tuy vậy, những người bị tổn hại bởi các hành vi bạo lực lại thường nhận được phản ứng tiêu cực từ những người thân yêu của họ, cũng như từ rất nhiều tổ chức xã hội. Tại sao …
1. Một số hành vi bù đắp phổ biến nhất trong rối loạn ăn uống Tập thể dục quá mức Mặc dù tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng khi nó được thực hiện để bù đắp cho việc ăn uống, thì sẽ ngược lại. Lý do đây là một hành vi bù đắp …
1. Hành vi bù đắp rối loạn ăn uống là gì? Rối loạn ăn uống có liên quan đến nhu cầu kiểm soát cân nặng. Và đối với nhiều người, đó là nhu cầu kiểm soát với mong muốn trở nên gầy gò. Rối loạn ăn uống xoay quanh các vấn đề liên quan đến …
Ngôn ngữ cơ thể và giao tiếp phi ngôn ngữ giúp chúng ta hiểu thêm nhiều hơn về người khác, góp phần trong việc tạo nên ấn tượng đầu tiên của chúng ta và những thông điệp mà chúng ta truyền tải đến những người xung quanh. Ngôn ngữ cơ thể có thể đặc biệt …
HIỂU VÀ CẢI THIỆN NGÔN NGỮ CƠ THỂ KHI BẠN CÓ BIỂU HIỆN LO ÂU XÃ HỘI Read More »
Tán tỉnh và ngôn ngữ cơ thể là điều bạn cần hiểu nếu muốn gặp gỡ được một người có hứng thú với mình. Hãy xem xét một số tình huống và nói về một vài khía cạnh của ngôn ngữ cơ thể mà bạn nên biết. Những tình huống cần kể đến là gì? …
Ngay cả khi bạn không cảm thấy tự tin, việc thực hành những động tác ngôn ngữ cơ thể tự tin có thể làm tăng lòng tự trọng của bạn và giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân. Những người mắc chứng rối loạn lo âu xã hội (SAD) thường khó để …
1.Cử chỉ Cử chỉ có thể là một số tín hiệu ngôn ngữ cơ thể trực tiếp và rõ ràng nhất. Vẫy tay, chỉ tay và sử dụng các ngón tay để biểu thị số lượng đều là những cử chỉ rất phổ biến và dễ hiểu. Tuy nhiên, một số cử chỉ có thể …
CỬ CHỈ, TƯ THẾ VÀ KHOẢNG CÁCH TRONG NGÔN NGỮ CƠ THỂ Read More »
Ngôn ngữ cơ thể là các tín hiệu phi ngôn ngữ mà chúng ta sử dụng để giao tiếp. Theo các chuyên gia, những tín hiệu phi ngôn ngữ này chiếm một phần lớn trong giao tiếp hàng ngày của con người. Từ nét mặt đến chuyển động cơ thể, dù ta không nói …
